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Perfil

0009wcqzNome: Sofia Silva

0009wcqzSigno: Sagitário

0009wcqzCidade: S. João da Madeira

0009wcqzPais: Portugal

0009wcqzMúsica preferida: Brasileira 

0009wcqzCor preferida: Azul

0009wcqzAnimal preferido: Golfinho

0009wcqzGosto de: Namorar, navegar na net, sair com os amigos...

0009wcqzNão gosto de: Mentiras

0009wcqzSou: Simpática, divertida...



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Que horas são!!

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"Sou feliz, obrigada..."

Páscoa 23 de Março

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Sexta-feira, 10 de Novembro de 2006

Exercicio!!

Está provado que por cada minuto de exercício, aumenta-se o nosso tempo de
vida em um minuto. Isso permite-nos que aos 85 anos possamos ficar mais 5
meses num lar de terceira idade pagando  200 contos por mes.
    

A minha avó começou a andar cinco quilómetros por dia quando tinha 60 anos.
Agora tem 97 anos e nao fazemos a menor ideia onde é que ela está.
  ______________________________________________

A única razao por que voltei a fazer exercício, foi para voltar a ouvir
respiraçao ofegante.
______________________________________________

Inscrevi-me num ginásio o ano passado, gastei cerca de 40 contos. Nao perdi
nem um quilo. Parece que é preciso ir lá.
______________________________________________

Eu tenho que me exercitar logo de manha, antes que o meu cérebro perceba o
que eu estou a fazer.

Gosto de longos passeios, especialmente quando sao dados por pessoas que me
chateiam.
______________________________________________

Tenho ancas flácidas, mas felizmente o meu estômago esconde-as.
______________________________________________

A vantagem de nos exercitarmos diariamente é que se morre mais saudável.
______________________________________________

Se vai percorrer um país a pé, escolha um país pequeno.


E por último:

Podia ir a correr entregar isto aos amigos, mas é mais cómodo deixar no blog para partilhar com voces todos!!!

sinto-me: divertida
tags:
publicado por _estrelinha_ às 08:50
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4 comentários:
De touaqui a 10 de Novembro de 2006 às 11:52
Jesus , que falta de exercicio mesmo , eu que vinha cansado de subir as escadas , ainda tive que ler estas do exercicio que fiquei mais cansado e fiquei sentádo na cadeira a descansar a vontade de fazer exercicio, mas vou tentar como a avó de 97 anos , quando regressar ao ponto de partida já eram.
De trivialidados a 10 de Novembro de 2006 às 12:57
Obrigada pela tua visita ao meu modesto blog.Por isso é que eu não faço exercício, estou a brincar continua a fazer mas cuidado com a comidinha.
De pestinha_girl a 10 de Novembro de 2006 às 13:34
Altamente curti bues mesmo :D bom fim de semana...
De Jofre Alves a 11 de Novembro de 2006 às 00:34
Na noite outonal de S. Martinho, passei por aqui na ânsia de ver, e vi, um blogue lindo, que faz muito tempo aprendi a apreciar pelas suas qualidades e bom gosto sempre presente. Por isso digo presente, e desejo um óptimo fim-de-semana.

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